Sabemos que para practicar Qigong hay que relajar el cuerpo. Sin embargo, ¿qué significa realmente?, es un elemento que integramos en todas nuestras prácticas por lo cual pienso vale la pena revisarlo un poco más a detalle. ¿Cómo hacerlo? El Prof. Pang menciona, no debemos hacer que el cuerpo esté tenso o rígido, ni se …
¿Qué significa “estar relajado” al practicar Zhineng Qigong? Leer más »
Una de las razones por las que practicamos Zhineng Qigong en primera instancia es para recuperar la salud o mantenernos en buen estado y de manera subyacente o de forma que a veces no nos damos cuenta está involucrado el fortalecimiento de nuestro sistema inmunológico. En fechas recientes el sistema inmune ha tomado relevancia y …
Enseñanzas del Prof. Pang Ming La semana pasada hablamos de que para practicar efectivamente Zhineng Qigong se deben cumplir ciertos aspectos, uno de ellos es “Desarrollar una Firme Confianza” y para alcanzarla, uno de varios elementos involucrados que comparte el Prof. Pang es el “Mejorar nuestro entendimiento del Qigong”. En este sentido el Prof. Pang …
Enseñanzas del Prof. Pang Ming El camino a la Ciencia de Zhineng Qigong tiene que comenzar con la práctica de Zhineng Qigong. Aunque la práctica de Qigong es un proceso para estudiar cómo usar mejor las diversas funciones del cuerpo humano y es fácil de aprender por todos. Se deben cumplir ciertas condiciones para practicar …
